縄跳び

[fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”4_5″ last=”no” spacing=”yes” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” class=”” id=””][fusion_text]趣味の話・・・ということでもないのですが、ここ数週間縄跳びをしています。最初は、遊びでちょっと飛んだのですが、心臓がバクバクいうほど疲れまして、「こりゃ運動不足が過ぎるのではないかしら？」という結論に達し、そこから毎日実施しております。
結構奥が深くて、こんな動画を見ると、うーむ・・・と唸ってしまいます。
[fusion_youtube id=”6HW3tQWIGGk” width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””/][/fusion_text][/fusion_builder_column][fusion_builder_column type=”1_5″ last=”yes” spacing=”yes” background_color=”” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” background_position=”left top” border_size=”0px” border_color=”” border_style=”” padding=”” class=”” id=””][fusion_text]
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container][fusion_builder_container backgroundcolor=”” backgroundimage=”” backgroundrepeat=”no-repeat” backgroundposition=”left top” backgroundattachment=”scroll” video_webm=”” video_mp4=”” video_ogv=”” video_preview_image=”” overlay_color=”” overlay_opacity=”0.5″ video_mute=”yes” video_loop=”yes” fade=”no” bordersize=”0px” bordercolor=”” borderstyle=”” paddingtop=”20px” paddingbottom=”20px” paddingleft=”0px” paddingright=”0px” menu_anchor=”” equal_height_columns=”no” hundred_percent=”no” class=”” id=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][fusion_text]最初は100円均一で縄跳びでしたが、すり減って切れちゃいまして、今は、アマゾンで買ったものを使っています。本格的に、、、と思ったわけではなくて、お値段が500円からとお安いからなんですよね。100円均一のものだと、ロープ部分が硬かったりして、飛びにくさは否めません。スポーツショップなども見に行ったのですが、こういうのはアマゾンさんがお安いですよね。
が、実は、今も100円均一で買っている縄跳びがあるんです。それは、長縄跳びなんです。
結構眺めの5メートルくらいの長縄跳びは、100円均一で買うんです。
これを使って何をやっているか？というと、複数人で一緒に飛ぶということをしています。下の動画のように二人で飛ぶのをツーインワンというらしいのですが、これが普通に飛ぶよりも、入ったり出たりが自由にできるので楽しいですよ。
普通に飛ぶことができれば、ツーインワンを試せると思うので、おすすめですよ。[/fusion_text][fusion_text][fusion_youtube id=”oWih7CC5uX4″ width=”600″ height=”350″ autoplay=”no” api_params=”” class=””/][/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]